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现在年轻人大都不愿意出门运动。特别是朝九晚五的上班族更是一坐就是一天，筋疲力尽下班回家后，不是往沙发一躺看电视就是抱着手机玩到深夜。
朋友聚会也无非是餐馆、KTV、电影院这些休闲场所，很少有人花费时间锻炼身体，长年累月，人越来越胖，皮肤也越来越差， 身体稍微运动就会感到很疲惫，肥胖自然而然就找上来，将军肚、肥美人随处可见。
现在人们生活规律紊乱，肥胖的人越来越多。年轻人脂肪均匀性堆积，呈现全身一致性肥胖；中年男性和更年期妇女，脂肪主要堆积在腹部，呈现“大肚性”肥胖。过度肥胖会引发多种疾病，对身体非常不利。
引起肥胖的主要病因是水湿和痰瘀留滞在体内而造成的。肥胖大部分是吃出来的，如饮食喜食甜食、冷饮、油腻味重食物，脾胃虚弱，不能将这些湿性食物运化出去，致使湿气停留体内，久之形成肥胖。湿气停留久则损伤脾肾的阳气，进一步形成痰湿，所以又有肥人多痰之说。
大都夸大。祛湿应该是靠谱的方法，多多做热沙疗排汗往往会有好的效果。
沙疗对肥胖人群的：
热沙疗是很不错的方法。埋入热沙中进行沙浴来疾病的方法。不需要使用任何，而且没有任何副作用，只是在热沙上挖个洞穴，躺在里面再用沙盖住即可。人全身会感觉升温流汗，这正是沙疗有的表现。
也许您会想沙子加热能有什么效果？埋热沙有排出体内恶气的作用，而且沙中的矿物质还能对人体起补充作用。如果您进行热沙浴的话，体内的毒素会随着汗水排出，远红外线可以促进血液循环。沙疗只要坚持就可以显示效果。沙浴疗法可以提升肾脏和肝脏机能，促进皮肤乃至全身的新陈代谢，让您有想上厕所的欲望，可以使人排出浓的尿和宿便。
新陈代谢改善对于肥胖很有好处，很多肥胖人士实践热沙浴后，感觉自己做了轻度运动，身体的疲劳感增加，但是可以感觉到体内的水分和毒素被排除，心情很畅快。
是不是任何地方的埋沙都可以呢？当然不是这样的。国内具盛名的还是新疆沙漠的几处适合沙疗的地方。新疆太遥远，而且受到季节的影响，对经济负担也大。在这样的情况下，五彩阳光品牌沙疗应运而生。五彩阳光疗法正是采用新疆沙漠里面的原沙，配上适量的矿物质，远红外线加热，不论任何场所和人群都可以使用，不受地理和气候的影响，随时随地都可以享受沙浴沙疗。
【五彩阳光疗法】享受过五彩阳光沙浴疗法的肥胖患者都有不同程度的改善，通过人们口口相传，有越来越多的亚健康人士得到改善。
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